大豆入り焼きコロッケ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
kanokano4389
家族にたっぷり、ヘルシー焼きコロッケを♪

材料（5人分）

じゃがいも
大4個
たまねぎ
1/2個
豚ひき肉
150g
ゆで大豆
100g
しょうゆ
大２
みりん
大２
砂糖
大２
卵
２個
小麦粉
適量
パン粉
適量

作り方

  1. 1
    みじん切りにした玉ねぎと、豚ひき肉をフライパンで炒める。肉の色が変わって玉ねぎがしんなりしてきたら、しょうゆ、みりん、砂糖を加え、冷ましておく。
  2. 2
    じゃがいもを茹でてつぶす。つぶしたじゃがいもと１を混ぜ、ゆで大豆も入れ、成形する。衣をつける。
  3. 3
    フライパンに油を熱し、両面をキツネ色に焼き上げる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

揚げていない分ヘルシーなころっけです。味付けも甘みがあるので、ソースはお好みで。

きっかけ

大豆を入れたコロッケを食べてみたくなり作りました。

公開日：2013/02/26
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ポテトコロッケ
料理名
大豆入り焼きコロッケ

このレシピを作ったユーザ

kanokano4389 主婦です。 夫と３姉妹と共に田舎暮らし。 みなさんのレシピ参考に、日々のごはんづくりに役立てたいなと思います☆ ブログはコチラ↓ http://ameblo.jp/kotouge-ki/

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ポテトコロッケの人気ランキング

1位 もちっとチーズいももち
2位 ホクホクじゃがいもの蒸し方
3位 そら豆と豚ひき肉のコロッケ
4位 手作りコロッケ！バケットを使ったパン粉でサクサクに
5位 衣に卵を使わない！サックサクコロッケ◎
6位 週1で食べたい☆豚ひき肉たっぷりコロッケ
7位 失敗なし！冷凍コロッケの揚げ方のコツ
8位 簡単☆揚げないスコップコロッケ
9位 【保存方法】半額惣菜のコロッケを買いすぎて冷凍保存
10位 ノンフライヤーで♪ポテトコロッケ(^○^)
ポテトコロッケのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

コロッケの定番といえば！！「ポテトコロッケ」献立
今の季節に嬉しい！「クリームコロッケ」が主役の献立
一度は手作りしてみたい♪「カニクリームコロッケ」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする