材料（２人分）
- 卵
- ２個
- ピーマン
- １個
- 塩
- 少々
- 胡椒
- 少々
- バター or サラダ油
- 中さじ１
作り方
-
- 1
- ピーマンは、粗みじん切りにする。
ボウルに卵をときほぐし、塩・胡椒をふる。
-
- 2
- フライパンを熱し、バターか油を入れます。
ピーマンを炒めます。
-
- 3
- ピーマンに火が通ったら、１の卵を流し入れ、折りまとめます。
フライパンで形を整えて、出来上がりです♪
おいしくなるコツ
・写真ではケチャップの乗せましたが、ケチャップはお好みで♪（なくても大丈夫です）
きっかけ
朝食の一品として作りました。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません
ピーマンが苦手な方も、卵で包んでしまえば食べる事が出来るかもしれません＊