イカスミ風海苔蕎麦 レシピ・作り方

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ぷんちゃんだよ
旦那様には好評でした♪

材料(2人分)

乾燥そば
1と1/2束
自家製海苔の佃煮
大さじ4
冷凍シーフード
1/2袋
ミックスベジタブル
50g
アッケシソウ塩
少々
ブラックペッパー
少々
オリーブオイル
適宜

作り方

  1. 1
    蕎麦は茹でて流水で冷やしザルにあげておく。
  2. 2
    フライパンにオイルをひいて、シーフード・ミックスベジタブルを炒める。
  3. 3
    自家製海苔の佃煮(レシピID1950001815) ・塩・ブラックペッパーを混ぜ合わせる。

きっかけ

手作りの海苔の佃煮を使って何かアレンジしてみたくなってやってみました♪

公開日:2011/05/09

関連情報

カテゴリ
アレンジそば
料理名
イカスミ風海苔蕎麦

このレシピを作ったユーザ

ぷんちゃんだよ 毎日を楽しく健康に♪ 長生きしたいですねぇ~♪ http://blogs.yahoo.co.jp/punchankenchan

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