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レンチン蒸しアスパラ レシピ・作り方

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ake's kitchen
茹でないので栄養満点です。
みんながつくった数 1

材料(2〜3人分)

アスパラ
1束
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作り方

  1. 1
    アスパラの根本は切り落とします。根本から10㎝程度の硬い部分はピーラーで剥き、食べやすい大きさにカットし、お皿に並べます。
  2. 2
    軽くラップをかけて700Wの電子レンジで約1分加熱します。
  3. 3
    電子レンジから取り出し冷まします。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし、お好みでマヨネーズをかけてお召し上がりください。

おいしくなるコツ

根本は繊維が多いので必ずピーラーで剥いて下さいね。

きっかけ

茹でるのが面倒だなぁ〜と思い電子レンジで作りました。

公開日:2023/09/28

関連情報

カテゴリ
アスパラ簡単夕食男の簡単料理マヨネーズを使ったサラダホットサラダ・温野菜

このレシピを作ったユーザ

ake's kitchen 現在、調理の仕事で惣菜、お弁当などを作ってます。以前は、カフェで、パスタ、オムライス、スイーツなど作ってました。基本、何でも作ります。 アメブロにてレシピ投稿始めたので、こちらも、よろしくお願い致します。 ↓↓↓ https://ameblo.jp/ake-room8376/ ake's kitchen(ake’sグルメ)

つくったよレポート( 1 件)

2024/04/07 13:55
とてもおいしかったです。
クネーム
つくレポありがとうございます、とても嬉しいです♪

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