アプリで広告非表示を体験しよう

レンチン蒸しアスパラ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ake's kitchen
茹でないので栄養満点です。
みんながつくった数 3

材料(2〜3人分)

アスパラ
1束
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    アスパラの根本は切り落とします。根本から10㎝程度の硬い部分はピーラーで剥き、食べやすい大きさにカットし、お皿に並べます。
  2. 2
    軽くラップをかけて700Wの電子レンジで約1分加熱します。
  3. 3
    電子レンジから取り出し冷まします。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし、お好みでマヨネーズをかけてお召し上がりください。

おいしくなるコツ

根本は繊維が多いので必ずピーラーで剥いて下さいね。

きっかけ

茹でるのが面倒だなぁ〜と思い電子レンジで作りました。

公開日:2023/09/28

関連情報

カテゴリ
アスパラ簡単夕食男の簡単料理マヨネーズを使ったサラダホットサラダ・温野菜

このレシピを作ったユーザ

ake's kitchen 現在、調理の仕事で惣菜、お弁当などを作ってます。以前は、カフェで、パスタ、オムライス、スイーツなど作ってました。基本、何でも作ります。 アメブロにてレシピ投稿始めたので、こちらも、よろしくお願い致します。 ↓↓↓ https://ameblo.jp/ake-room8376/ ake's kitchen(ake’sグルメ)

つくったよレポート( 3 件)

2024/10/17 01:04
美味しくいただきました
簡単が一番!
レポありがとうございました♡
2024/09/09 15:34
ake's kitchen様、レンチン蒸しアスパラを作りました♪ 作り方、教えて下さってありがとうございます!! 良い午後をお過ごしくださいませ☆☆☆
林檎の木
鮮やかな緑色で美味しいそうですね(๑˃̵ᴗ˂̵)ありがとうございました♡

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする