ヨーグルトでさっぱり♪いちごのフルーツサンド レシピ・作り方

ヨーグルトでさっぱり♪いちごのフルーツサンド
  • 1時間以上
  • 300円前後
♪となみ♪
♪となみ♪
美味しいけどホイップたっぷりで高カロリーなフルーツサンド、ヨーグルトを加えてちょっとヘルシーに♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ザルにキッチンペーパーをひいてヨーグルトを乗せ、3時間以上おいて水切りする。
  2. 2 いちごはヘタを切って、水気を拭き取る。
  3. 3 水切りしたヨーグルトにホイップクリームとはちみつを混ぜる。1/3くらいとっておいて耳を切った食パン2枚に塗る。
  4. 4 いちごを斜めに3個、空いたところに2個並べる。
  5. 5 並べたいちごの隙間をとっておいたクリームで埋める。
  6. 6 もう1枚の食パンでサンドし、ラップでぴったりと包み込む。
    冷蔵庫で30分以上馴染ませる。
    できれば3時間くらい馴染ませると切りやすくなります。
  7. 7 食べやすくラップごと斜めに切ったら完成!

きっかけ

フルーツサンドが好きだけど、カロリーが気になるので♪

おいしくなるコツ

いちごの大きさに合わせて個数を変えてください♪ 並べる時は断面にキレイにいちごが出るようイメージして♪

  • レシピID:1940029134
  • 公開日:2022/03/07
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カテゴリ
フルーツサンドヨーグルトを使ったお菓子低カロリーお菓子ヨーグルトいちご
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