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鶏胸肉でピカタ レシピ・作り方

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ユナミ
ヘルシーで美味しいです

材料(2人分)

鶏胸肉
1枚
適量
コショウ
適量
小麦粉
大さじ2〜3
1個
小さじ1
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作り方

  1. 1
    鶏胸肉は薄切りにして、塩コショウで味付けします。小麦粉をまぶします。
  2. 2
    1を溶き卵にくぐらせ、フライパンに油を入れて鶏胸肉を蓋をして焼きます。
  3. 3
    表面が白っぽくなったらひっくり返して中まで火が通ったら完成。

きっかけ

鶏胸肉が余ったので作りました。

公開日:2021/10/13

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カテゴリ
ピカタ鶏むね肉

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