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さば缶
レシピ詳細
水菜 サバ缶 アーモンドのシンプルサラダ レシピ・作り方
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michi*yu
サバ缶アレンジサラダ♪
アーモンドをプラスして食べやすくしました
材料(1人分)
水菜
茶碗山盛り1杯
サバ缶
1/3缶
アーモンド
10粒
レモン汁
3、4滴
オリーブオイル
小さじ2
すりごま
大さじ1
作り方
1
水菜は水で洗い3cm幅に切ります。アーモンドは1粒を2~3等分にします。
2
①とサバ缶、レモン汁、オリーブオイルをよく混ぜます
3
最後にすりごまをかけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
とてもシンプルな味なので、物足りない方はマヨネーズを足して下さいね
きっかけ
サバ缶消費のため 大好きなナッツと組み合わせてみました
公開日:2020/08/01
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さば缶
マクロビオティック
低カロリーおかず
その他のサラダ
水菜サラダ
関連キーワード
ダイエット サラダ
水菜 サラダ
アーモンド サラダ
ヘルシーサラダ
料理名
サバ缶のサラダ
このレシピを作ったユーザ
michi*yu
2020年2月より楽天レシピ始めました♪ 2人の娘の母親です 健康的で身体が喜ぶレシピ 子どもが喜ぶ見た目が可愛いレシピ 罪悪感なしのダイエットスイーツレシピなどを公開していきます *最近は見た目が可愛いレシピ作りにはまっています♡ 「デコ」「ヨーグルトアート」などで検索してみて下さいね。
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