鶏モモ肉の甘辛焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏モモ肉は食べやすい大きさにきり、塩こしょうで下味をつける。溶き卵をつくる。

2. 2

   小麦粉をまぶして溶き卵をたっぷりつける。

3. 3

   熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、2を焼く。

4. 4

   両面に焼き目がついたら◎を入れて絡め焼き、煮詰まってきたら完成。