余ったサラダチキンで　お弁当　蒸し鶏ごまドレサラダレシピ・作り方

Name: 余ったサラダチキンで お弁当 蒸し鶏ごまドレサラダ
Total time: 5 min
Yield: 1(お弁当)
Ingredients: サラダチキン(市販でも可) 35g; にんじん 10g; 枝豆(冷凍) 6粒; ごまドレッシング 小さじ1; すりごま 適量

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michi＊yu

余ったサラダチキンをそのまま翌日のお弁当に入れるよりも彩りのよい一品にリメイクしてみました

みんながつくった数 3件

材料（1(お弁当)人分）

サラダチキン(市販でも可): 35g

にんじん: 10g

枝豆(冷凍): 6粒

ごまドレッシング: 小さじ1

すりごま: 適量

作り方

1

前日に余ったサラダチキンを使用しました。
2

サラダチキンを手で裂くか食べやすい大きさに切る。冷凍枝豆は解凍しておく。
3

人参は皮をむき細切りにしてから電子レンジで柔らかくなるまで加熱する
4

ごまドレッシングとすりごまを混ぜ合わせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

余ったサラダチキンを弁当に入れたくて彩りのよい組み合わせを考えました

公開日：2020/02/19

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このレシピを作ったユーザ

michi＊yu 2020年2月より楽天レシピ始めました♪ 2人の娘の母親です健康的で身体が喜ぶレシピ子どもが喜ぶ見た目が可愛いレシピ罪悪感なしのダイエットスイーツレシピなどを公開していきます＊最近は見た目が可愛いレシピ作りにはまっています♡ 「デコ」「ヨーグルトアート」などで検索してみて下さいね。