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かまぼこと納豆の甘辛アボカド卵丼 レシピ・作り方
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まるっとまる
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材料(1人分)
アボカド
1/2個
卵
1個
納豆
1パック
かまぼこ
4㎝
タマチャンショップの粉黒糖
小さじ1/4
みりん
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
マヨネーズ
小さじ1
サラダ油
小さじ1
ごはん
1膳分
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作り方
1
かまぼこはあられ状に切る。
2
フライパンに油を熱して1を炒める。
全体に油が回ったら納豆を加えて一緒に炒める。
3
2をフライパンの中でドーナッツ状に広げ、真ん中の穴の部分に卵を割り入れる。
4
みりん、しょうゆ、黒糖はよく混ぜて3の土手(納豆とかまぼこの部分)にまわしかける。
5
アボカドはさいの目に切る。
6
器にごはんを盛って4と5をのせ、マヨネーズをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にあったもので。
公開日:2017/10/27
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