[ル・クルーゼ公式] ゴーヤの味噌マヨチャンプルー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ル・クルーゼ公式ショップ 楽天市場
シリコンならフライパンを使わずに簡単にできます。ゴーヤの苦味も生きた味噌マヨの風味が食欲をそそるメニュー。

材料(2人分)

ゴーヤ
1/3本(70g)
豚ばら肉
60g
木綿豆腐
1/2丁
1個
少々
小さじ1
(A)
・味噌
小さじ2
・マヨネーズ
小さじ2
・醤油
小さじ1
・ショウガ汁
小さじ1
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1
    ゴーヤは種を取り5mm幅に切る。豚ばら肉は一口大に切り、塩と酒をまぶしておく。木綿豆腐は水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。
  2. 2
    ボウルに(A)を入れてよく混ぜ合わせる。
  3. 3
    2のボウルに1を加えて、からめ合わせる。
  4. 4
    マルチ・ラウンドカップに移し入れて溶きほぐした卵をまわしかけ、フタを少しずらしてのせ、電子レンジ(600W)で6~7分加熱する。ごま油をまわしかける。

きっかけ

ル・クルーゼの「マルチ・ラウンドカップ・セット」を使ったお料理

公開日:2017/04/26

関連情報

カテゴリ
その他の野菜豚バラ肉
料理名
ゴーヤの味噌マヨチャンプルー

このレシピを作ったユーザ

ル・クルーゼ公式ショップ 楽天市場 ル・クルーゼ公式ショップ 楽天市場店です。https://www.rakuten.ne.jp/gold/lecreuset/ ル・クルーゼの直営店でしか買えない限定商品や限定カラーを取扱い、直営店ならではのオリジナルギフトラッピングなどをご提供しています。 最新情報やニュースレター、レシピなど、見ているだけでも楽しい情報が満載です。 ※レシピはル・クルーゼ ジャポン株式会社が独自に開発したものです

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする