茄子の豚ミンチ挟み焼☆ビールが進みます☆ レシピ・作り方

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お0り0べ
茄子が豚ミンチの旨みを吸い取ってトロトロに焼きあがります^^ご飯もビールも進みます^^
みんながつくった数 1

材料(2人分)

茄子
1本
豚ミンチ
120g
玉ねぎ
1/4個
ピーマン
1個
細ねぎ
1本
マヨネーズ
大さじ1
片栗粉
大さじ1
塩コショウ
少々
焼肉のたれ
大さじ2
日本酒
大さじ2
ケチャップ
大さじ2
サラダ油
大さじ2

作り方

  1. 1
    茄子は1cmの厚みにカットして分量外の片栗粉をまぶしておく。
  2. 2
    玉ねぎとピーマンを微塵切りにし、細ねぎは小口切りにして豚ミンチにまぜて練り合わせる。マヨネーズ、片栗粉、塩コショウも一緒に混ぜ合わせる。
  3. 3
    ①の茄子と茄子の間に②を挟む。

    豚ミンチの厚みは1cmくらいかな。
  4. 4
    フライパンにサラダ油をひき③を並べて中火で蓋をして焼く。
  5. 5
    焼色が付いたらひっくり返して蓋をして焼く。
  6. 6
    両面が焼けたら焼肉のたれをいれてからませてお皿に盛り付ける。
  7. 7
    フライパンに残ったソースにケチャップと日本酒を足して弱火で混ぜ合わせる。アルコールがとんだら、⑥にまわしかけて完成。

おいしくなるコツ

もし茄子が柔らかくなければ、蒸し焼きにする時に日本酒か水を少量いれるとふっくらとなります。

きっかけ

茄子をがっつりボリューミィーに食べたくて^^

公開日:2015/07/25

関連情報

カテゴリ
なす全般豚ひき肉
料理名
茄子の豚ミンチ挟み焼

このレシピを作ったユーザ

お0り0べ 独り身おっさんの覚書。主に酒のあて。なるべくヘルシーなのにしたいと思いつつ食いまくる日々。。 https://youtube.com/channel/UCFZb1IO5Trhrrdye3IapIoQ

つくったよレポート( 1 件)

2017/10/13 15:16
ご飯によく合っておいしかったです。ごちそうさまでした。
颯湖
颯湖さん^^ありがとうございます。美味しく出来て良かったです。

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