分量簡単！サクサク☆もちもち海鮮チヂミ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   シーフードミックスを解凍しておきます（茹でて火を通すといいと思います）。

2. 2

   ニラは食べやすい長さに切ります（5センチくらい）。にんじんは細切り。

3. 3

   小麦粉と水、卵、米粉、ニラ、にんじん、シーフードミックス、米粉、塩を全部まぜます（米粉、塩はなくても大丈夫です。）

4. 4

   フライパンに多めのサラダ油を入れ、生地をお玉一杯分流し込み、両面こんがり焼いたら出来上がり。ポン酢でどうぞ☆