ヨーグルトは無糖でも加糖でもOKですが、果物の甘味があるので無糖がオススメ♪ お好きな果物でOKですが、苺とキウイはビタミンが豊富なのでオススメ♪ 普通にカットしてもOKですが、気分も明るくなるので可愛くカットして盛り付けるのがオススメ♪
美肌・風邪予防のためにビタミンをたっぷり取りたかった。
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フルーツがたっぷりなので無糖でヘルシーに^^