美肌☆ビタミンたっぷりフルーツヨーグルト♪ レシピ・作り方

美肌☆ビタミンたっぷりフルーツヨーグルト♪
  • 5分以内
  • 100円以下
なごみんと
なごみんと
美肌!風邪予防!ビタミンをたくさん取りましょう♪フルーツを可愛くカットして盛り付ければ気分も明るくなりますよ☆
フルーツがたっぷりなので無糖でヘルシーに^^

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ヨーグルトにビタミンの多そうなフルーツを入れて出来上がり♪
  2. 2 可愛くカット♪

    レシピID:1940000847
    一石二鳥☆いちごの桜とぷっくりハート♪
  3. 3 入れるとビックリ!?

    レシピID:1940000820
    見た目は普通・・・食べたらッ!☆!炭酸苺♪
  4. 4 コラボでカルシウム強化!?

    レシピID:1940000899
    プレーンでも食べやすい☆まろやかヨーグルト♪

きっかけ

美肌・風邪予防のためにビタミンをたっぷり取りたかった。

おいしくなるコツ

ヨーグルトは無糖でも加糖でもOKですが、果物の甘味があるので無糖がオススメ♪ お好きな果物でOKですが、苺とキウイはビタミンが豊富なのでオススメ♪ 普通にカットしてもOKですが、気分も明るくなるので可愛くカットして盛り付けるのがオススメ♪

  • レシピID:1940001335
  • 公開日:2011/02/27

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カテゴリ
その他のヘルシー食材
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いちご2011 美肌 風邪予防 ヨーグルト
料理名
フルーツヨーグルト
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