炒め茄子のサンドイッチ レシピ・作り方

炒め茄子のサンドイッチ
  • 5分以内
  • 100円以下
yukkiy8
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茄子をオリーブオイルで炒めてボリューム満点に仕上げました。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 パンは半分に切る。片面にAを塗っておく。
  2. 2 茄子は輪切りにする。レタスは食べやすくちぎる。
  3. 3 フライパンに油をひいて中火に熱する。茄子を入れて蓋をして弱火で3分焼く。両面に焼き色をつける。
  4. 4 1枚目のパンにレタスをのせ更に3をのせる。マヨネーズを線描きし2枚目のパンで挟む。

きっかけ

茄子を使ったサンドイッチが食べたかったので。

おいしくなるコツ

茄子をじっくりと焼いて下さい。

  • レシピID:1930026948
  • 公開日:2022/09/08
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