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レシピ詳細
【激旨!】アボカドと豆腐のニンニク醤油和え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
kammy_y
お箸が止まらない激旨レシピです^ ^
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
アボカド
1個
豆腐(絹でも木綿でも)
1丁
○ごま油
大さじ2
○醤油
小さじ2
○おろしニンニク
小さじ1
○鶏がらスープ粉末
小さじ0.5
○ゴマ
小さじ1
作り方
1
豆腐はキッチンペーパーで包み、600Wのレンジで3分温め、水抜きをする。
2
レンジから取り出した豆腐の水を切り、上に重しを乗せて、冷蔵庫に入れ、更に水切りをする。
3
○を混ぜ合わせる。
4
アボカドは縦に割り、種を取り、カレースプーンなどて一口大にすくって、器に盛る。
5
豆腐もカレースプーンなどで一口大にすくい、器に盛る。
6
アボカド、豆腐、3を混ぜ合わせて完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
アボカドを堪能できるレシピです
公開日:2021/08/10
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カテゴリ
アボカドサラダ
ガーリック・にんにく
ごま油
豆腐サラダ
アボカド
このレシピを作ったユーザ
kammy_y
こんにちは! 簡単で美味しく、そしてからだに優しいヘルシーなお料理やお菓子を紹介していきます(^ω^)
つくったよレポート(
1
件)
2021/10/13 20:14
美味しかったです(*^^*)♪
ピッ君0129
作ってくださり誠に有難うございました!!!! 美味しく出来て何よりです^ - ^
関連カテゴリ
アボカド
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