面倒でも肉とレンコンを別で炒めるとおいしく仕上がります。 生の豚肉は細菌がいることがあるので必ず火をよく通してください。食器や調理器具も注意が必要です。 最後の味付けは、砂糖、みりんから入れるのがおすすめです。
妊娠中の食事、黒酢で減塩を心がけました。 減塩食は誰にでもおすすめです。
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甘辛く炒めます。
黒酢を入れると減塩やお砂糖の量も減らせるのでおすすめです。