ヘルシー！納豆ふわとろ玉子焼き レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
19839260
ヘルシーだけど、ご飯が進む1品。

材料（2人分）

卵
3個
めんつゆ
大さじ1
塩
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/2
納豆
1パック
ピザ用チーズ
20㌘
油
小さじ1

作り方

  1. 1
    納豆は附属のタレを入れて混ぜておく。
    卵にめんつゆ、砂糖、塩を入れて入れて良く混ぜる。
  2. 2
    フライパンに油を引いたら卵を半分入れて、回りが少し焼けてきたら菜箸でぐるぐる混ぜたら半熟のうちに納豆、チーズを真ん中に置いて、おりたたむ。残りの卵を入れて、形を整えたら完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

安い納豆をヘルシーに♪

公開日：2014/08/27
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き

このレシピを作ったユーザ

19839260 料理大好き主婦です(*^o^)

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

だし巻き卵・卵焼きの人気ランキング

1位 お弁当に★冷めても美味しい♪卵焼き
2位 魔法の水でしっとり☆出汁巻き卵
3位 お弁当のおかず★かにかま巻き玉子焼き
4位 白だしで作る！簡単ざる蕎麦のつゆ
5位 オムレツやキッシュより簡単！レンジでカラフル卵焼き
6位 レンジで簡単お弁当おかず☆ふわふわ卵焼き♪
7位 離乳食後期＊レンジで野菜入りオムレツ
8位 香りがたまらない♡お弁当にも♡みょうがの玉子焼き
9位 トースターで！卵と豆腐の鉄板焼き風
10位 離乳食完了期から☆ふわふわ卵焼き
だし巻き卵・卵焼きのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

レパートリーを増やしたい！「卵」が主役の献立
おもてなしにも最適「キッシュ」献立
春キャベツを使っても♪「キャベツのキッシュ」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする