グリンピースのオムライス レシピ・作り方

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やまちゃん7772
実エンドウを茹でて作りました。
季節のグリンピースをたっぷり使ったオムライスです。

材料(1人分)

グリンピース
1/2C
少々
鶏ガラスープ
小さじ1
ご飯
1合分弱
オリーブオイル
小さじ1
ケチャップ
大さじ1
塩こしょう
少々
小2個
牛乳
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1

作り方

  1. 1
    グリンピースは塩少々を加えて茹でておく。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを熱し、ご飯、鶏ガラスープ、1を順に加えながら炒め、ケチャップを入れて良く混ぜ、塩こしょうで味を整える。
  3. 3
    卵に牛乳を加えて溶き、オリーブオイルを熱したフライパンに薄く流し入れ、フタをして半熟に仕上げる。
  4. 4
    2を皿に船型に形成し、3をかぶせる様にのせ、縁をご飯の下に入れる。

おいしくなるコツ

卵は新鮮な物を使い、加熱しすぎない。

きっかけ

季節の実エンドウをいただいた。

公開日:2014/05/27

関連情報

カテゴリ
オムライスグリーンピース
料理名
グリンピースのオムライス

このレシピを作ったユーザ

やまちゃん7772 お料理大好き。 地中海式食事法を提案中。。。 経済的で時短(簡単、ヘルシー、スピーディ)を目指します!!! 減塩がベースですが、季節や消費カロリー、発汗状態で加減して下さいね。

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