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冷たいトマトバジル レシピ・作り方

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イーヨーさん
食欲がないときに

材料(2人分)

トマト
大1個
じゃがいも
1個
バジルの葉
5枚
ハーブ塩
少々
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作り方

  1. 1
    トマトは湯むきする
  2. 2
    じゃがいもは蒸し器で10分蒸す
  3. 3
    1と2とバジルの葉をボールに入れてハンドミキサーにかけ、ハーブ塩であじつけする
  4. 4
    冷蔵庫で半日冷やして器に盛る

きっかけ

食欲がないときの栄養補給に

公開日:2021/09/10

関連情報

カテゴリ
冷製スープトマトスープ

このレシピを作ったユーザ

イーヨーさん 合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。 ブログも見てね https://plaza.rakuten.co.jp/luckymon/

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