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電子レンジで！(新)玉ねぎたっぷりオムレツ♪ レシピ・作り方

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めがねのしし
新玉ねぎの甘味が美味しいオムレツです♪少ない材料で、すぐできて、とても美味しいです♪玉ねぎでもokです♪
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

新玉ねぎか玉ねぎ
中サイズの6分の1
卵
1個
蓋付き耐熱ガラス容器
1個
スイートチリソース
大さじ1ほど
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作り方

  1. 1
    玉ねぎをみじん切りして耐熱容器に入れ蓋をしてレンジで1分弱加熱
  2. 2
    1に卵を割り入れ箸で20回ほどよく混ぜる
  3. 3
    蓋をしてレンジ600w 30秒加熱。取り出してよく混ぜまた蓋をして20秒ー30秒加熱
  4. 4
    皿を被せひっくり返し卵を出し上にスイートチリソースをかけて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

しっかり混ぜて加熱すること♡ 加熱時間を追加したい場合は10秒毎に様子を見てください。溢れると掃除が大変ですので〜

きっかけ

フライパンを出したくない時に簡単に作れるこの方法が気に入っていて、今回は新玉ねぎを入れました。

公開日：2021/07/02
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関連情報

カテゴリ
オムレツその他の電子レンジで作る料理5分以内の簡単料理スイートチリソース新玉ねぎ

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