ヘルシオで!たっぷりきのことラム肉でヘルシー焼肉! レシピ・作り方

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めがねのしし
焼肉用ラムの薄切り肉でヘルシーに

材料(2人分)

ラム肉薄切り焼肉用
350g
舞茸
1パック
平茸
1パック
しめじ
半袋
サニーレタス
6枚
焼肉タレ
大さじ2ー3

作り方

  1. 1
    きのこを手で割いてホイル焼き用にアルミホイルで包む
  2. 2
    ヘルシオの鉄板のはしに1を置き、空いている部分全体にクッキングシートをしき、ラム肉を広げて並べる
  3. 3
    まかせて調理焼くの弱めで加熱
  4. 4
    3をしている間にサニーレタスを洗い、水分をキッチンペーパーで取って大皿に並べる
  5. 5
    4の上に焼けたラム肉を並べる
  6. 6
    5の上にきのこも盛り付ける
  7. 7
    焼肉タレにつけた肉ときのこをレタスで巻きながら召し上がれ

おいしくなるコツ

ラム肉には甘い焼肉タレが合うと思います!ラム肉についている場合もありますので、あればそちらを!

きっかけ

ラム肉大好物!なので柔らかく美味しくヘルシーに食べるため、片付けも簡単に出来るヘルシオオーブンで作りました!

公開日:2021/05/10

関連情報

カテゴリ
ラムチョップ・ラム肉しめじひらたけまいたけ
関連キーワード
低カロリー ダイエット 焼肉 ラム肉
料理名
きのこたっぷりラム薄切り肉で焼肉

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