【ダイエット&マタニティに最適♡】トマト寒天サラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
- 無塩トマトジュース
- 500ml
- 粉寒天
- 4g
- レタス
- 6〜8枚
作り方
-
- 1
- 鍋にトマトジュースと粉寒天を入れ、火にかける。混ぜて、沸騰後2分はそのまま加熱する。
-
- 2
- 火を止めて粗熱が取れたら、バット等に流し、常温で固める。（固まる時間は調理時間に含めていません）
-
- 3
- レタスを洗って水を切り、食べやすくちぎる。その上にトマト寒天を飾って完成！
おいしくなるコツ
クルトンをサラダにかけ、
イタリアンドレッシングで食べると美味しいです‼
きっかけ
妊娠中の食生活で悩んでいて！
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