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山東菜のシークワーサーあえ レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
桃の香り
シークワーサーが爽やかですよ
材料(3人分)
山東菜
3株
かつおぶし
3g
シークワーサー汁
大さじ2
めんつゆ
小さじ1
作り方
1
山東菜はさっと茹でてから4㎝程度に切る
2
器に茹でた山東菜、シークワーサー汁、めんつゆを入れて混ぜ合わせる
3
2をお皿に盛りかつおぶしをふる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
シークワーサーをたっぷり購入したから
公開日:2021/03/03
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桃の香り
☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆ こんにちは、桃の香りです とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆
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