解凍した鶏ささみの蒸し時間 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   今回は解凍した状態からの蒸し時間を調べました。
   念のため２本で調べました。
   湯気の上がった蒸し器にささみを入れて強火で加熱します。

2. 2

   5分蒸した状態です。真ん中がほんの少し赤くあと少しな感じです。
   あと1分蒸しました。

3. 3

   解凍した状態からの蒸し時間は6分となりました。
   パサパサにならず中まで火が通った状態です。
   ここからいろいろな料理に応用できます。