離乳食中期〜ひじき〜 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 芽ひじき 10g
- 水 500g
作り方
- 1 ボウルにひじきを入れ30分ほど水に浸けて戻す。
- 2 鍋に水を入れ沸いてきたら1のひじきを入れ10分煮る。柔らかくなっていればOK
- 3 お子さんの食べやすい大きさにみじん切りする。完成。
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）
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