ピーマンと牛肉と糸こんにゃくの甘辛ヘルシー炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは細切りに、糸こんにゃくは食べやすい長さに切っておく。

2. 2

   フライパンに油をひき糸こんにゃくを炒め水分を飛ばす。

3. 3

   糸こんにゃくをフライパンの端にやり、牛肉をしょうがのすりおろし、塩胡椒と一緒に炒める。

4. 4

   牛肉に火が通ったらピーマンを追加しさらに炒める。

5. 5

   ★印の調味料を加えてさらに炒め、汁がなくなるまで煮詰める。

6. 6

   最後に香り付けにごま油と白ごまをかけたら出来上がり。