簡単♪大豆のチーズトースト レシピ・作り方
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材料(1人分)
- 食パン(厚さお好みで) 1枚
- 水煮大豆 40g
- 溶けるチーズ 20g
- マヨネーズ お好み
- 粗びき黒胡椒 お好み
作り方
-
1
食パンに水煮大豆をのせマヨネーズ、胡椒を好みの分量でかける。
- 2 溶けるチーズをのせトースターでこんがり焼いて出来上がり♪
- 3 ○あれば乾燥バジルをひとつまみ。味のアクセントになります。
きっかけ
手軽に大豆を食べられたらいいなと思って。イソフラボンは女性の味方。
おいしくなるコツ
・スライスチーズ一枚でもOK。 ・大豆40gは大さじでざっくりすくって2杯くらいです。 ・全て目見当で大丈夫!
- レシピID:1920013303
- 公開日:2015/11/18
関連情報
- 料理名
- トースト
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