離乳食☆かつおと野菜のあんかけごはん レシピ・作り方

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モコにゃんこ0146
野菜を美味しく食べれます

材料（１人分）

かつおの刺身
１切半
人参
２センチ
玉ねぎ
１センチ
ほうれん草（葉のところ）
３枚
醤油
2滴
片栗粉
小さじ４分の１
だし汁
大さじ２
軟飯
80ｇ

作り方

  1. 1
    かつおの刺身、人参、玉ねぎ、ほうれん草を煮込みます。
  2. 2
    水を切り、醤油、だし汁、片栗粉を混ぜながら入れてあんかけをつくります。
  3. 3
    軟飯の上にかけて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜をおいしく食べて欲しくて

公開日：2015/07/30
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カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）かつお離乳食完了期（12ヶ月以降）離乳食後期（9～11ヶ月）

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