簡単! 煮浸し レシピ・作り方

簡単! 煮浸し
  • 5分以内
  • 300円前後
あ——ちゃん
あ——ちゃん
調味料だけで作る 簡単 煮浸し(*^^)v

材料(3~4人分)

作り方

  1. 1 しめじは 子房に
    ほうれん草は 洗って 4cmの長さに切ります。
  2. 2 ①のしめじを フライパンに入れ 〇を半分入れて t強火でしんなりするまで混ぜます。
  3. 3 ②に①のほうれん草を加え 残りの〇を入れて 炒めるように混ぜます。
  4. 4 ほうれん草が 柔らかくなったら 出来上がり

きっかけ

簡単! ヘルシー! な一品を

おいしくなるコツ

ほうれん草が大きい場合は 葉と軸に分けて 先に軸を入れて炒め混ぜして下さい。

  • レシピID:1920012307
  • 公開日:2015/03/09
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カテゴリ
フライパン一つでできるしめじほうれん草ほうれん草のおひたし低カロリーおかず
料理名
煮浸し
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