アプリで広告非表示を体験しよう

アスパラのサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
あ——ちゃん
ボイルして 和えるだけの 簡単サラダ＾＾

材料（２～３人分）

アスパラ（広島県産）
２束
〇ツナ缶
７０ｇ
〇ハーフマヨ
大さじ２
〇マスタード
小さじ半
〇しょうゆ
小さじ半
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    広島県産アスパラ
  2. 2
    アスパラは 斜め切りにして ボイルして 湯切りします。
  3. 3
    冷めた②に 〇を入れて和えたら 出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

アスパラをボイルして ツナと和えるだけ 簡単に出来て 繊維質が多いので 便秘解消にも ビタミン豊富は 美容に

きっかけ

頂いたお野菜を使って

公開日：2014/09/17
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
アスパラマヨネーズを使ったサラダマヨネーズツナ缶前菜・サラダ
料理名
アスパラサラダ

このレシピを作ったユーザ

あ——ちゃん 訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡ 食べるの 大～ぃ好き (≧∇≦)　　　楽しみながら 作ってます ♪ つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m　 https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

アスパラの人気ランキング

1位 お弁当に・付け合せに、アスパラのマヨネーズ炒め
2位 簡単おいしい！アスパラガスのバター醤油炒め
3位 エビと小かぶの炒め物
4位 [ル・クルーゼ公式] 野菜の蒸し煮
5位 アスパラとウインナーの卵炒め
6位 楊枝不要☆アスパラベーコン巻き
7位 パパッとアスパラベーコン！
8位 子供向け！温野菜のチーズフォンデュ！
9位 おつまみに♪★アスパラベーコン＆山芋のホイル焼き★
10位 もやしとアスパラのバター醤油炒め♪
アスパラのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

マヨネーズを使ったサラダ
TOP10
マヨネーズ
TOP10
ツナ缶
TOP10
前菜・サラダ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

子どもにも人気！「アスパラガス」が主役の献立
人気レシピで作る！「アスパラガス」が主役の献立
お弁当にもおすすめ！「アスパラガス」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする