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サニーレタスとワカメのサラダ レシピ・作り方

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Tiara.m
ヘルシーサラダ
みんながつくった数 1

材料(1人分)

サニーレタス
50g
乾燥わかめ
3g
★小岩井 生乳100%ヨーグルト
小さじ2
★リケン ノンオイル青じそドレッシング
小さじ2
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作り方

  1. 1
    乾燥わかめは水でもどして水気を絞っておく。
    レタスは綺麗に洗い水気を切り、適当な大きさにちぎっておく。
  2. 2
    ボウルに★をよく混ぜ合わせる。
    1を加えよく混ぜる。
  3. 3
    ボウルに1と2を入れよく混ぜる。

きっかけ

ランチに作りました。

公開日:2014/04/11

関連情報

カテゴリ
海藻サラダわかめレタス
関連キーワード
サラダ サニーレタス レタス ワカメ
料理名
サニーレタスとワカメのサラダ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2014/04/30 11:48
サニーレタス+わかめという組み合わせは初めてでしたが、ヘルシーでおいしくていいですね。ドレッシングもおいしかったです^^ ごちそうさまでした。
yk7555
yk7555さん、こんにちは♪美味しそうですね❤レポ有難うございます。美味しく食べてもらえて嬉しいです。感謝です(*^_^*)

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