おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
魚
さば
さば全般
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
炊飯器で さばカレー レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
蘭もり
サバを使ったコクのあるカレーです。炊飯器を使うと簡単です。
材料(1人分)
じゃがいも
1ヶ
さば(生)
半身
塩(さばに振ります)
少々
水
230cc
トマトペースト(6倍濃縮無塩)
大さじ1
干し昆布
1g
黒すりゴマ
大さじ1
干しスライス椎茸
1g
カレー粉
小さじ1と1/2
塩
1g
おろしニンニク
小さじ1/2
おろし生姜
小さじ1/2
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
サバの小骨やヒレを取り除きます。
2
サバに軽く塩を振り、魚焼きグリルの強火で両面を焼き色が着く程度に焼きます。
これを適当な大きさに切ります。
3
ジャガイモの皮をむき、1センチ幅にスライスします。
4
炊飯器にサバ以外の全ての材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
5
炊飯器にサバを入れ、軽く混ぜます。
サバの身を崩さないように
注意します。
6
炊飯器の「おかゆコース」でスイッチを入れます。
7
炊き上がったら30分蒸らします。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
サバの小骨やヒレは事前に取り除いた方が食べやすいです。
きっかけ
生のサバを一旦焼いてから炊飯器でカレーを作ってみました。
公開日:2012/09/25
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
さば全般
料理名
さばカレー
このレシピを作ったユーザ
蘭もり
最近レシピ投稿してませんが、頂いた「つくレポ」は拝見しています。 ありがとうございます。 安価で、健康的で、簡単な、自己流のレシピを紹介します。 場合により調理の常識を無視しますが、一応調理師免許は持っていますので 有害なレシピは紹介しません。 基本的に薄塩、薄味に仕上げています。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
さば全般の人気ランキング
1
位
ふっくらやわらか★茹で鯖
2
位
塩サバの味噌煮★塩サバで簡単クッキング★
3
位
冷凍サバの焼き方(フライパン)
4
位
さば缶で作る~大人のポテサラ!焼き鯖ポテトサラダ
5
位
冷凍さばの塩焼き 解凍なしで 切り身
6
位
さばチキンの竜田揚げマヨディップ
7
位
塩サバのさっぱり☆ぽん酢焼き
8
位
【定番】サクサク衣の♪さばの竜田揚げ
9
位
和食の定番のさばの味噌煮
10
位
うまい、安い、カンタン!サバのテリテリかば焼き
さば全般のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
梅干し
TOP10
きゅうり
TOP10
父の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
冷やし中華
TOP10
そら豆
TOP10
生姜(新生姜)
TOP10
いわし
TOP10
梅
TOP10
酢
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
公式ファンページ新着レシピ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
【フレイル予防】なすときゅうりの中華和え
粉を使わない!ほうれん草のお好み焼き
鮭のムニエル
メロン子と孟宗筍の中華炒め
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする