ソラマメのグリル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ソラマメをサヤに入ったまま水洗いし、水を切ります。

2. 2

   魚焼きグリルを温めます。
   ソラマメを中火で片面7～8分、両面焼きます。多少焦げても構いません。

3. 3

   火傷に注意して、サヤを開き、サヤごと皿に盛ります。
   唐辛子と塩を添えます。
   
   薄皮をむき、塩と唐辛子をつけて食べます。