ニンニク味のカレイの煮つけレシピ・作り方

Name: ニンニク味のカレイの煮つけ
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: カレイ ２切れ; ニンニク ３かけ; お砂糖 大さじ１; お醤油 大さじ1; お水 150ml

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約30分
300円前後

桃の香り

ニンニクのパンチの利いた味でとってもおいしいですよ。

材料（2人分）

カレイ: ２切れ

ニンニク: ３かけ

お砂糖: 大さじ１

お醤油: 大さじ1

お水: 150ml

作り方

1

ニンニクはみじん切りにする。
2

お鍋にカレイ、ニンニク、お砂糖、お醤油を入れ、アクを取りながら２０分程度煮る。
3

煮しめて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ニンニクの芽はきちんと取りましょう。ニンニクが嫌いな人は量を加減して下さいね。

きっかけ

ニンニクをたっぷり使ってカレイを煮つけました。パンチの利いた味でとてもおいしかったから。

公開日：2012/04/04

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桃の香り ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆ こんにちは、桃の香りですとってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆

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