カツオのガーリックソテー^_^ レシピ・作り方

カツオのガーリックソテー^_^
  • 約15分
  • 300円前後
うーたま
うーたま
カツオ

材料(2人分)

作り方

  1. 1 カツオに小麦粉をまぶしておく。
  2. 2 にんにくは薄くスライスしておく。
  3. 3 フライパンを強火にかけごま油を入れて1と2を入れてにんにくがキツネ色になったら取り出してカツオに火が通ったら★を入れとろみが出るまで煮詰め皿に盛りにんにくを添えたら出来上がり^_^

きっかけ

カツオ

おいしくなるコツ

なし

  • レシピID:1910017032
  • 公開日:2021/06/01
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つくったよレポート(1件)

  • ruka71
    ruka71
    2021/10/17 18:37
    カツオのガーリックソテー^_^
    美味しく出来ました(^^)

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