湯を加熱したまま肉を湯煎しないこと! 肉汁が出て固くなってしまいます。 中身がピンク色でも、透明感がなければ火は通ってるので安心してね。不安なら放置時間を延ばしてください。
子どもでも食べられる柔らかくてヘルシーなお肉料理が作りたかったから。
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