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オクラと豆腐のふわふわ焼き レシピ・作り方

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maple518
オクラの食感が、サクサクしてふわふわな 豆腐焼きです。

材料(3人分)

オクラ
150g
豆腐
200g
2個
少々
胡椒
少々
小麦粉
大2
お好みソース
適量
マヨネーズ
適量
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作り方

  1. 1
    オクラは細かく みじん切りにし、卵を混ぜて 粘りを出しておく
  2. 2
    豆腐をぐちゃぐちゃにしてよく混ぜる
    小麦粉も入れる
  3. 3
    塩、胡椒で味付けする。
  4. 4
    フライパンに油を敷いて両面を焼く
  5. 5
    お好み焼きのように、お好みソース、マヨネーズを、かけて出来上がり

おいしくなるコツ

ふわふわすぎて 焼くのが大変ですが、中火で、片面 焼き固まったらひっくり返して、焼く

きっかけ

オクラが沢山あったから

公開日:2015/08/06

関連情報

カテゴリ
オクラ
料理名
オクラと豆腐のふわふわ焼き

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