野菜たっぷり♪基本のフリッタータ レシピ・作り方

野菜たっぷり♪基本のフリッタータ
Mi8045
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パルミジャーノチーズがなければピザ用チーズで代用、ズッキーニがなければナスを増やすなど、アレンジしてください。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ズッキーニ・ナスは輪切り、パプリカと玉ねぎは薄切りにする。フライパンにオリーブオイルを熱し、野菜に火が入るまで炒め、塩を一つまみ加える。
  2. 2 ボウルにチーズ・卵・塩・こしょうを入れ、1の野菜も加えて混ぜる。
  3. 3 1のフライパンの油をとり
    バターを溶かして2を入れる。弱めの火でふたをして蒸し焼きにする。両面焼いてできあがり。

きっかけ

冷蔵庫のお掃除料理。

おいしくなるコツ

野菜を増やした、卵も増やす。バランスを調整してください。

  • レシピID:1910005097
  • 公開日:2013/10/02
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つくったよレポート(1件)

  • ほりえかずみ
    ほりえかずみ
    2013/10/16 17:04
    野菜たっぷり♪基本のフリッタータ
    野菜たっぷり、チーズがきいて美味しかったです♪

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