玄米粉青汁ミルク レシピ・作り方

玄米粉青汁ミルク
micoドキンちゃん
micoドキンちゃん
食物繊維たっぷりな玄米粉入り青汁ミルク♪

材料(1人分)

  • 森永のおいしい牛乳 180cc
  • 玄米粉 ティースプーン3
  • 青汁 1袋(3g)
  • スキムミルク ティースプーン1
  • オリゴ糖 ティースプーン1
  • ハチミツ ティースプーン1

作り方

  1. 1 こちらを使いました。ほんのり甘さも感じられて美味しい玄米粉でした。
  2. 2 カップに、牛乳を注ぐ。
  3. 3 牛乳、玄米粉、スキムミルク、青汁を加え、よ~く混ぜ合わせる。

    オリゴ糖と、ハチミツを加え、甘さを整えたら、出来上がり。

きっかけ

玄米粉を使い、青汁を美味しく飲みたいなぁ~と。

おいしくなるコツ

甘さを、お好みの甘さに整えるのが、おいしくなるコツかな。

  • レシピID:1910004420
  • 公開日:2013/03/09
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カテゴリ
牛乳・乳飲料
料理名
青汁 玄米粉 ミルク
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