カロリー控え★シナモン入りイングリッシュマフィン レシピ・作り方

カロリー控え★シナモン入りイングリッシュマフィン
  • 1時間以上
  • 300円前後
ココアケア
ココアケア
シナモンの良い香りがたまりませんね~
脂質&糖質制限レシピ(カロリー控えパン)

材料(6人分)

  • ★強力粉 160g
  • ★ドライイースト、シナモン 各小匙1
  • 砂糖 大匙3/4
  • 小匙1/2
  • 120cc
  • オリーブオイル 小匙1

作り方

  1. 1 レンジ用マグカップに水を入れレンジで1分ぐらい
    加熱します。
  2. 2 パンケースに★、1、砂糖、塩、オリーブオイルを
    入れスイッチON
    生地をこねるところから1次発酵までを終わらせます。
  3. 3 フィンガーテストに成功したら、ガス抜きをします。
  4. 4 3を麺棒でのばし、6つに分け丸めます。
  5. 5 鉄板にクッキングシートを敷き4をのせます。
  6. 6 190度に熱したオーブンで13分ぐらい焼いたら完成です。

きっかけ

ダイエット&脂質制限中なのでいつも(大匙1)よりも入れる量を控えて作ってみました。 今回はオリーブオイル小匙1で作ってみました。

  • レシピID:1900025182
  • 公開日:2023/01/26
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イングリッシュマフィン
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