おからたっぷり♡ヘルシー焼きドーナツ レシピ・作り方
材料(4人分)
- おからパウダー
- 大さじ8
- ホットケーキミックス
- 100g
- ココアパウダー(無糖)
- 大さじ6
- 三温糖
- 大さじ2
- 豆乳
- 80〜100CC
- 米油
- 大さじ4
- 粉砂糖
- 大さじ1
作り方
-
- 1
-
- 粉砂糖以外の全ての材料をボウルに計り入れ、ゴムベラで混ぜる。こちらの、おからパウダー使用です。
-
- 2
-
- シリコンのドーナツ型に分量外の油をハケで薄く塗り、
1をスプーンで流し込む。
空気抜きをしておく。
-
- 3
- 2を180度で予熱したオーブンで20分焼く。
焼き上がったらオーブンから取り出し、しばらくアルミホイルを被せておく。
シリコン型から外しやすくなります。
-
- 4
- 3をシリコン型から外し、粉砂糖を茶こしで振りかけて、出来上がり。
おいしくなるコツ
生地の固さは豆乳で調整してくださいね。
きっかけ
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