オレンジとカブのマリネ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
stacy_001
オレンジの香りが爽やかなマリネです。

材料(2人分)

カブ
2個
オレンジ
1個
大さじ3
オリーブオイル
大さじ2
白胡麻
大さじ1

作り方

  1. 1
    カブの実は小口切りに、葉はみじん切りにします
  2. 2
    オレンジの皮をむき、半分は小口切りに、残りは果汁を絞ります
  3. 3
    ボウルに酢、オレンジの果汁、オリーブオイル、すりつぶした白ごまを入れて混ぜます
  4. 4
    カブの実はさっとゆでて熱いうちに③につけ、味をなじませます
  5. 5
    カブの葉は塩一つまみ(分量外)をまぶし、しばらく置いて水けを絞ります
  6. 6
    ④の粗熱が取れたら、カブの葉、オレンジの実を加えて混ぜて皿に盛り付け出来上がり♪

おいしくなるコツ

カブの葉は色が変わってしまわないように最後にさっと加えます。白ごまはそのままでもいいですが、煎ってすりつぶした方が香りが違います。

きっかけ

カブをいつもとは違う食べ方をしようと思って。

公開日:2016/02/20

関連情報

カテゴリ
その他のマリネオレンジかぶ

このレシピを作ったユーザ

stacy_001 海外滞在中に覚えた料理からオリジナルまで、自分が食べたい物を作っています。なるべく体にいいものを作ろうと心がけています♪

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする