材料（1人分）
- 五分粥
- 50-80g
- トマト
- 10g
- 玉ねぎ
- 10g
- 鯛
- 10g
- プロセスチーズ
- 少量
作り方
-
- 1
- 材料をそれぞれ下ごしらえする。
トマト→湯むきしてみじん切り
玉ねぎ→みじん切りにしてレンジでチン
鯛→ゆでてほぐしておく
-
- 2
- 五分粥に1の材料を入れ、軽く混ぜる。プロセスチーズを細かく手でちぎって、上にのせる。
-
- 3
- 2を電子レンジに30秒〜1分くらいかける。
チーズが柔らかくとけたらできあがり！
おいしくなるコツ
お野菜の量などはお好みで調節してください。
きっかけ
簡単な洋風の離乳食レシピを作りたかったので。
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