グレープフルーツとみかんのスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 グレープフルーツとみかんは皮をむき、実を取り出します。
- 2 ミキサーに１とオレンジジュースを入れ1分ぐらいかき混ぜます。
- 3 コップに2を注ぎ、レンジで1分温めたら完成です。
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