グレープフルーツといちごのスムージー レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- グレープフルーツ 1/2個
- ★冷凍いちご 4粒
- ★オレンジジュース 3/4カップ
作り方
- 1 グレープフルーツは皮をむき、袋から実だけを取り出します。
-
2
ミキサーに1と★を入れ
1分ぐらいかき混ぜます。 - 3 2をコップに注ぎ、1分ぐらい加熱したら完成です。
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- グレープフルーツ
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