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スナック菓子みたいに食べられるカルシウムの宝庫 レシピ・作り方

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ナオユウママ
簡単なのに美味しくカルシウム補給ができます。
みんながつくった数 2件

材料（１０人分）

田作り（小魚）
45g
みりん
大匙３杯
醤油
大匙１杯
白ゴマ
適量
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作り方

  1. 1
    小魚をレンジでラップなしで２分チンする。
  2. 2
    みりんと醤油をフライパンで煮詰め、小魚を加え、仕上げに白ゴマを振りかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ゴマを振り掛けると風味がアップ！

きっかけ

我が家では、おせち料理の中で一番人気な田作りです。

公開日：2011/01/11
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関連情報

カテゴリ
その他のさかな全般田作り
料理名
田作り

このレシピを作ったユーザ

ナオユウママ

つくったよレポート（ 2 件）

2011/02/06 01:14
時期はずれですが作らずに残されてたのでレシピを見て作りました。 止まらないうまさです＾＾
rinnりん1212
コメ、ありがとうございます。 ポリポリ、どんどん食べられちゃうんですよね。
2011/01/14 14:42
ゴマがないですが。。。とってもおいしい！ポリポリです♪
ちっち0909
レポありがとうございます。 ゴマがなくても十分美味しいですよ～

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