わさび菜とトマトブロッコリー♪ヨーグルトサラダ レシピ・作り方

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やえもも
わさび菜、レタス、ブロッコリー、トマトをヨーグルトサラダにしました。

材料(1人分)

わさび菜
15g
レタス
10g
ブロッコリー
25g
ミニトマト
3個
無糖ヨーグルト
大1/2
ふたつまみ
マヨネーズ
大1/2

作り方

  1. 1
    わさび菜、レタスを食べやすくちぎります。
    ミニトマトを食べやすく切ります。
    ブロッコリーを小房に分けてゆでます。
  2. 2
    無糖ヨーグルト、塩、マヨネーズを混ぜ合わせます。
  3. 3
    1をお皿に盛り、2をかけて出来上がりです。

おいしくなるコツ

ヨーグルトとマヨネーズでサラダがおいしくいただけます。

きっかけ

朝食に作りました。

公開日:2024/01/23

関連情報

カテゴリ
わさび菜ブロッコリートマトサラダレタス

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