混ぜるだけ〜★簡単チャーハン 離乳食取り分け レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
にんじん、玉ねぎ、キャベツはみじん切り
卵はボウルにいれてまぜておく
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2
ごま油をいれ、みじん切りにした野菜をいれる
軽く火が通ったらお皿にあげておく
⚠にんじんは脂溶性ビタミンなので油とよく馴染ませると良い - 3 といた卵をいれ、半熟になってきたら混ぜる
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4
2.3にご飯をいれて炒める
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5
分量の醤油をいれる
→離乳食作成する方はここで取り分けてしまう - 6 コンソメをいれ、塩胡椒で味を整えたら完成
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管理栄養士⋆時短◇mi
♡管理栄養士
♡時短簡単レシピが得意です！
♡簡単美味しく安く！笑
要領よく♪
♡旬の野菜を使ったものが多いです
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手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので
時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡
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我が家の三種の神器です。笑
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あやたん11172023/03/25 17:44
みじんぎりミックスを使ったので、簡単に作れました(^^)
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